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SETEMBRO AMARELO: AJUDE A PREVENIR O SUICÍDIO E A SALVAR VIDAS
"Quando alguém pensa em suicídio, quer matar a dor e não a vida"
A Organização Mundial de Saúde considera o suicídio caso de saúde pública. Por isso, desde 2003 o mês de setembro foi escolhido para representar o Setembro Amarelo, de prevenção ao suicídio. A campanha é mundial, em função dos números que são assustadores. O suicídio acomete mais de um milhão de pessoas por ano. A cada 40 segundos, uma pessoa tira a própria vida. O suicídio é a segunda principal causa de mortes entre jovens de 15 a 29 anos, ficando atrás apenas dos acidentes automobilísticos.
Este ano, em especial, os índices de suicídio têm aumentado consideravelmente, devido às mudanças sociais que estamos vivendo, provenientes da pandemia do novo Coronavírus (Covid-19): isolamento social, alterações econômicas, ambientais e várias outras. É importante saber que é possível prevenir o suicídio. Precisamos deixar de ter medo de falar sobre o assunto, quebrar estigmas e tabus.
DICAS DE PREVENÇÃO AO SUICÍDIO
- Conversar abertamente sobre o assunto pode fazer com que a pessoa sinta-se acolhida e tenha a oportunidade de buscar a ajuda necessária
- Toda ameaça de suicídio deve ser compreendida como um pedido de ajuda. Ainda que possa existir o componente de manipulação, nós não podemos correr o risco de desconsiderar o pedido da pessoa
- Suicídio é um ato de desespero. De pessoas que de tamanho sofrimento não conseguem enxergar outra solução para lidar com a dor
- A psicologia é uma ciência como qualquer outra. O apoio psicológico aumenta a possibilidade de melhora
- Não deixe de falar. Falar é a melhor solução.
OUTRAS FORMAS IMPORTANTES DE PREVENÇÃO E CONTROLE
- Redução de acesso aos meios utilizados (por exemplo, pesticidas, armas de fogo e certas medicações)
- Cobertura responsável pelos meios de comunicação
- Introdução de políticas para reduzir o uso nocivo do álcool
- Identificação precoce, tratamento e cuidados de pessoas com transtornos mentais ou por uso de substâncias, dores crônicas e estresse emocional agudo;
- Formação de trabalhadores não especializados em avaliação e gerenciamento de comportamentos suicidas
- Acompanhamento de pessoas que tentaram suicídio e prestação de apoio comunitário.
ONDE BUSCAR AJUDA
Ligue 188 – No Brasil, o CVV – Centro de Valorização da Vida é uma das instituições sérias que realizam apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo, por telefone (basta discar 188), e-mail e chat 24 horas todos os dias.
*Fontes de consulta: Organização Panamericana de Saúde (PAS/OMS Brasil); Secretaria Municipal de Educação e Cultura de Senador Canedo.
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Cláudio Marques – DRT 1534
